Bienvenid@s a Ashtanga Yoga Shala

NOTICIAS:

BORJA ROMERO VALDESPINO de Ashtanga Yoga Madrid estará dando clases de yoga en Barcelona hasta el 15 de febrero, mientras Elena y Jordi están en Mysore (India).

Se cancelan las sesiones de meditación del lunes durante el mes de enero.

INICIACION A ASHTANGA: Si nunca has hecho ashtanga puedes venir a informarte cualquier dia de la semana y mirar una clase antes de venir a probar una clase durante la semana o bien realizar el curso de iniciación de fin de semana. Consulta las próximas fechas o llama al 667 652600 para más información.

ASHTANGA YOGA WORKSHOP CON PETER SANSON: Estilo Mysore para todos los niveles -  del 23 al 27 de Mayo 2012 - Inscipciones abiertas (plazas limitas) 3 turnos: 7h-8h-9h

Email: info@ashtangayogabcn.com

Ashtanga yoga bcn en facebook

********

Ashtanga Yoga Shala es un centro especializado en la enseñanza del ashtanga yoga según la tradición de Sri K. Pattabhi Jois.

Ashtanga es un yoga en movimiento que estira todo el cuerpo en profundidad, equilibrando y purificando el cuerpo físico y mejorando la concentración mental.
Tranquiliza el sistema nervioso y aporta un gran bienestar físico y mental.

La enseñanza en ashtanga es personalizada de manera que cada alumno sigue su propio ritmo en la práctica y ello es determinante para progresar de una manera segura, sin posibles lesiones.

Los días de luna llena y luna nueva no hay clase de ashtanga por la mañana, siguiendo la tradición India. Por la tarde esos días hay clase mysore.